Главный супергерой, или почему нам нужен витамин С в уходе за кожей летом?
Бьюти-эксперт Елена Колнооченко рассказывает все, что необходимо знать о компоненте, который делает кожу свежей и сияющей
24 июня 2021
В летние месяцы, когда солнце становится активнее и наше пребывание на открытом воздухе увеличивается, мы просто обязаны пересмотреть свой основной уход за кожей и «подружиться» с витамином С, который наравне с SPF станет вашим секретным оружием против солнца.
О том, как работает витамин С, почему он нам так нужен и какие косметические продукты с ним стоит добавить в косметичку, рассказывает независимый бьюти-эксперт Елена Колнооченко.
Витамин С способен предотвратить пигментацию
Пигментация на лице (темные пятна на коже, полученные в результате длительного пребывания на открытом солнце) — самая серьезная проблема, которую легко заполучить и крайне сложно исправить. Научно доказано, что витамин С блокирует действие человеческого фермента, который отвечает за выработку меланина в коже. Исследования показали, что при нанесении на кожу витамина С, можно предотвратить ее повреждение от ультрафиолетовых лучей. Другими словами, витамин С способен предупредить образование темных пигментных пятен на коже, а также заметно осветлить уже имеющуюся пигментацию.
Кроме того, он обладает мощными противовоспалительными свойствами и идеально подходит для тех, кто борется с акне или розацеа. Результат — заметно улучшенная текстура кожи, выровненный тон, предупреждение образования морщин и темных пятен, а также отличная профилактика воспалений и прыщей.
Витамин С повышает эффективность солнцезащитного крема
Безусловно, витамин С не является альтернативой солнцезащитному крему и не заменяет его полностью, тем не менее, он способен повысить эффективность крема с SPF защитой. Работая как антиоксидант, витамин С добавит дополнительный слой защиты и поможет нейтрализовать свободные радикалы. Кроме того, он отлично справляется с еще одной важной задачей — поддерживает и укрепляет клетки кожи для борьбы с агрессорами окружающей среды, такими как ультрафиолет (УФ), инфракрасное излучение (ИК) и загрязнения окружающей среды (пыль, задымление и грязь), которые и являются основными виновниками старения кожи (ведь наша кожа ежедневно подвергается процессу старения, на который влияют не только генетические факторы, но и факторы окружающей среды). Таким образом, витамин С способствует усилению барьерной защиты кожи, защищая клетки кожи от солнечных повреждений и преждевременного старения.
Витамин С стимулирует выработку коллагена
Витамин С необходим для производства коллагена, белка, который поддерживает здоровье наших суставов и гладкость кожи. Обладая антиоксидантными свойствами, витамин С помогает предотвратить разрушение коллагена и даже может восстановить повреждение ДНК. Повреждение коллагена и ДНК — те самые основные факторы, из-за которых происходит фотостарение кожи. И именно уход за кожей на основе витамина С отлично подходит для защиты, а также способствует стимулированию выработки коллагена в коже.
Неудивительно, что уход за кожей с витамином С повышает упругость и эластичность, улучшает заживление шрамов и предотвращает образование тонких линий и морщин.
Как правильно выбрать продукт по уходу за кожей с витамином С?
На сегодняшний день существует огромное количество продуктов, содержащих витамин С: кремы, сыворотки, масла, кремовые и тканевые маски, тоники и даже средства для умывания.
Вы можете выбрать любой подходящий вашему типу кожи продукт или использовать целую линейку средств. Главное правило — обращайте внимание на то, что в составе должны использоваться стабильные версии витамина С, которые остаются активными дольше и приносят реальную долгосрочную пользу коже. К ним относится аскорбилфосфат натрия, который для получения значительной пользы следует использовать в концентрации не менее 10%. Другая хорошая стабильная форма витамина С — тетраизопальмитат аскорбила (иногда пишется как тетрагексилдециловый аскорбат), который растворим в масле и для достижения наилучшей пользы должен использоваться в концентрации более 3%, в идеале 5%.
Также при выборе своего идеального бьюти-помощника с витамином С обратите внимание на упаковку продукта. Он должен находиться в защитном стекле или безвоздушном контейнере, чтобы содержащийся в них витамин оставался стабильными.
К сожалению, наш организм естественным образом не вырабатывает витамин С, поэтому мы должны принимать пищевые добавки или есть больше продуктов, богатых этим витамином.
И самое главное — обязательно включите витамин С в свой ежедневный летний уход ха кожей, ведь это настоящий супергерой в борьбе за молодость кожи в 2021 году!
