Дженнифер Энистон поделилась рецептом протеинового смузи, который заряжает энергией на целый день | Нюансы.ru - женский онлайн журнал

Дженнифер Энистон поделилась рецептом протеинового смузи, который заряжает энергией на целый день

Минимум калорий — максимум пользы

2 сентября 2021

52-летняя известная актриса Дженнифер Энистон всегда в отличной физической форме не только благодаря регулярным тренировкам, но еще и сбалансированному питанию. Что есть, чтобы худеть? Энистон считает, что протеиновый смузи со шпинатом — самое то. Записывайте рецепт бодрящего напитка, который зарядит вас энергией на целый день и не принесет проблем в виде лишних килограммов.

Ингредиенты:

  • стевия

  • 1 стакан льда

  • антиоксиданты

  • шпинат

  • корица

  • порошок матча

  • 1 ст. л миндальной пасты

  • 1 стакан шоколадно-миндального молока

  • 2 ст.л. протеина

  • вишня, банан

Смешать все ингредиенты и взбить в блендере до однородной массы.

Дженнифер Энистон поделилась рецептом протеинового смузи, который заряжает энергией на целый день

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *