Молодая мама Софи Тернер подсказывает звездный секрет стройности, доступный нам всем | Нюансы.ru - женский онлайн журнал

Молодая мама Софи Тернер подсказывает звездный секрет стройности, доступный нам всем

Как всегда, все гениальное — просто

Прошло каких-то четыре месяца (спасибо украшению за точную дату) со дня рождения первенца Софи Тернер и Джо Джонаса, а молодая мама выглядит едва ли не лучше, чем до беременности. Актриса с удовольствием демонстрирует фигуру, выбирая максимально облегающие комплекты. Например, накануне Софи заметили в спортивных легинсах и лонгсливе комплиментарных зеленых оттенков.

Молодая мама Софи Тернер подсказывает звездный секрет стройности, доступный нам всем

Молодая мама Софи Тернер подсказывает звездный секрет стройности, доступный нам всем

При этом актриса не спешит возвращаться к тренировкам и вряд ли истязает себя диетами. Секрет стройности Софи — в ежедневных продолжительных прогулках в компании дочки и мужа, «отчеты» о которых мы регулярно получаем благодаря вездесущим папарацци.

Сложно придумать более доступную, полезную и универсальную физическую нагрузку. Как насчет того, чтобы стараться убрать из ежедневной рутины наземный транспорт и по возможности проходить отрезок пути до работы или дома пешком? Разумеется, когда позволяет время и погода. Уверены, что, если внедрить новую привычку сейчас, результаты в виде здорового румянца, улучшившегося тургора кожи и более подтянутой фигуры порадуют вас уже к Новому году.

Молодая мама Софи Тернер подсказывает звездный секрет стройности, доступный нам всем