Мифы и реальность: особенности ухода за кожей лица зимой | Нюансы.ru - женский онлайн журнал

Мифы и реальность: особенности ухода за кожей лица зимой

Рассказывает врач-косметолог, дерматолог Сабрина Исмаилова

В условиях безграничного потока информации зачастую сложно найти истину. И эта проблема сегодня касается абсолютно всех сфер. Особенно тревожащей она становится, когда речь заходит о здоровье и красоте.

В разгар зимы важно поговорить об особенностях сезонного ухода за кожей лица — внести ясность по ряду заблуждений и, наконец, направить прекрасных дам на путь истинный.

Мифы и реальность: особенности ухода за кожей лица зимой

Холодный воздух полезен для кожи 

Миф. Начнем с распространенного мифа о том, что холодный воздух на улице создает эффект криотерапии, а потому невероятно полезен, особенно своей органикой и природным происхождением. К сожалению, это не так. Во-первых, криотерапия подразумевает применение жидкого азота при сверхнизких температурах, что на короткое время спазмирует сосуды эпидермиса, после чего они максимально расширяются. Происходит сильный приток насыщенной кислородом крови, обменные процессы активизируются, выработка коллагена и эластина увеличивается. Под воздействий холодного воздуха процессы выглядят прямо-таки противоположно. При наступление атмосферных холодов органичным образом происходит утолщение рогового слоя эпидермиса, процесс салоотделения настолько резко замедляется, что даже жирная по типу кожа становится гораздо суше, что уж говорить о критичном положении изначально сухой кожи. Ситуацию усугубляют резкие перепады температур, когда мы заходим с улице в отапливаемое, а потому чрезмерно сухое помещение. Зимой кожа максимально обезвоживается, как следствие тускнеет, а мелкие морщины визуализируются. Очевидно, что такие обстоятельства требуют повышенного внимание к процессам увлажнения, питания и защиты. Уход всегда зависит от типа кожи, однако ряд советов можно считать универсальными для всех.

  • При очищении кожи стоит отдавать предпочтение средствам с кремовой текстурой, нежели мылу, чтобы не пересушивать верхний слой эпидермиса.

  • После нанесения увлажняющего крема не стоит сразу выходить на улицу (промежуток от 30 минут до одного часа), так как влага, содержащаяся в продукте, может замерзнуть и повредить кожу

  • От пилингов зимой отказываться не стоит, так как отмершие клетки на коже образуются в любое время года. Стоит лишь выбрать максимально мягки и щадящий продукт, а сама процедуру проводить не чаще раза в 7-10 дней

  • И да, не стоит злоупотреблять прогулками, помня, что никакой бесплатной криотерапии на улице зимой мы не получим.

Мифы и реальность: особенности ухода за кожей лица зимой

Зима — время для «агрессивных» бьюти-процедур

Миф. Другим крайне распространенным мифом является убеждение, что зима — это время для самых «беспощадных» процедур, которые нельзя проводить в другое время года. При этом главный аргумент заключается в том, что якобы на холоде кожа от микротравм восстанавливается быстрее, и все дефекты легче заживают. К таким процедурам в рамках косметологии часто относят лазерные шлифовки, такие как фраксель, фрактора и clear brilliant.

В действительности, данную процедуру не рекомендуется проводить исключительно перед активными солнечными ваннами, из-за высокого риска пигментации. При этом глобально лето — не табу для лазера. В какое бы время года вы не сделали процедуру, процесс регенерации клеток произойдет в рамках своей органики, а крема с высокой степенью защиты SPF после лазерной шлифовки необходимо активно  использовать вне зависимости от времени года. Более того, многие эксперты рекомендуют после лазерной шлифовки пройти курс восстановительного питания с помощью мезо-инъекций. При этом, если летом для курса достаточно 2-3 процедуры в зависимости от состава мезо-коктейля, то зимой курс стоит увеличить до 4-5 процедур, так как в холодное время года наша кожа, как уже отмечалось выше, нуждается в особом питании и увлажнении.

Мифы и реальность: особенности ухода за кожей лица зимой

Зимой стоит пить много воды

Реальность. А единственная истина на фоне бесконечных мифов о коже заключается в том, что никакой комплекс процедур и никакой набор косметических продуктов не вознаградит вас идеальной здоровой кожей. Питание и увлажнение — это комплексный процесс. А комплекс состоит не только из домашних процедур и визитов в косметологический кабинет. Наша кожа — это отражение нашего внутреннего состояния организма. И в погоне за идеальной напитанной и сияющей кожей лица зимой (и особенно зимой) не стоит забывать об увлажнении организма изнутри, особенно с помощью коллагеносодержащих витаминов и добавок, и, конечно, же самого натурального природного увлажнителя — чистой воды.