Как не растерять спортивную форму зимой? Берите пример с Софии Ричи | Нюансы.ru - женский онлайн журнал

Как не растерять спортивную форму зимой? Берите пример с Софии Ричи

Все просто: если вы пока не готовы возвращаться в спортзал, бегайте на улице. Если не хотите бегать в минусовую температуру, больше ходите пешком

В Лос-Анджелесе действуют новые ограничения, связанные с коронавирусом, однако даже закрытые спортзалы не останавливают Софию Ричи от поддержания себя в форме. Благо, теплый калифорнийский климат позволяет жителям штата устраивать outdoor тренировки даже в декабре. Хайкинг на голливудских холмах, пробежки по бесконечной береговой линии, а для самых закаленных — заплывы в океане.

Как не растерять спортивную форму зимой? Берите пример с Софии Ричи

Как не растерять спортивную форму зимой? Берите пример с Софии Ричи

Впрочем, София Ричи отдает предпочтение долгим прогулкам в приятной компании. На одной из них модель заметили накануне в обществе подруги: девушки спешились в престижном районе Беверли-хиллз, изредка переходя на кардио, когда нужно было перебежать дорогу.

Как не растерять спортивную форму зимой? Берите пример с Софии Ричи

Для полуспортивного променада София выбрала соответствующий образ: легинсы, подчеркнувшие рельефные ноги, удобные кроссовки и олимпийка The North Face.

Как не растерять спортивную форму зимой? Берите пример с Софии Ричи

Как не растерять спортивную форму зимой? Берите пример с Софии Ричи